Ingredients
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材料：
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1個 木瓜（細）
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6朵 黃耳
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6粒（去核） 紅棗
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1200ml 清水
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30g（隨個人口味增減） 冰糖
Directions
黃耳膠質豐富，滋陰養顏，蛋白質和礦物質也豐富，口感較雪耳軟滑，也比花膠便宜。再配上含豐富維他命的木瓜，是女仕們的美顏恩物啊！
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Steps
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1
Done
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黃耳洗淨，浸發過夜。然後剪去黃耳底部黑色部份，再剪成細件。 |
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2
Done
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木瓜洗淨，切件。紅棗洗淨，去核。 |
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3
Done
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湯盅或燉盅加入所有材料及清水。 |
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4
Done
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放入蒸爐，以100度蒸2小時，亦可以中小火燉2小時，即成！ |
