Ingredients
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材料:
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2塊 去骨雞腿肉
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1個 洋蔥中型
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3隻 蛋
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適量 蔥花
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2飯碗 日本珍珠米飯
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醃料:
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2茶匙 鹽麴
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1茶匙 生粉
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少許 胡椒粉
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調味料:
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2湯匙 日本醬油
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1湯匙 味醂(日式超市或12蚊店有售)
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1湯匙 料理酒
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200ml 鰹魚高湯(日式超市或12蚊店有售)
Directions
親子丼(おやこどん、-どんぶり),又稱滑蛋雞肉飯,是一種以雞肉、雞蛋、洋蔥等覆蓋在飯上,再以碗盛裝而成的丼物。「親子丼」的名稱是因為丼物裡面同時包含雞肉與雞蛋而來,即是將母親和兒子一併吃下的意思。其實名字由來有點變態(將母親和兒子一併吃下),簡直是抄家滅門慘劇!不過……不過…親子丼是非常好吃又健康的!
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Steps
1
Done
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雞腿肉洗淨抹乾,去皮,切小塊。以醃料拌勻,備用。 |
2
Done
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洋蔥切絲備用。 |
3
Done
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蛋打散(但不要太散,因為想煮熟後會出現黃白相間的顏色比較好看),備用。 |
4
Done
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熱油起鍋,先將洋蔥炒至半透明,再倒入鰹魚高湯與其他調味料。 |
5
Done
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等湯滾起後放入雞肉,以中小火煮至肉熟,過程間可將表面浮起的泡沫撈去。 |
6
Done
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肉熟即可倒入2/3份量的蛋液,然後蓋上鍋蓋煮8分熟。 |
7
Done
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之後開蓋撒上蔥段,再將剩餘的蛋液倒入,用最小火焗約一至兩分鐘,至蛋呈現半熟的狀態即可。 |
8
Done
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煮好的飯盛到大碗中,再將(7)淋在飯上,即成! |